Ständig müde? Was Social Media, Konsum und Dopamin mit uns machen

Eigentlich hast du ein gutes Leben.Du arbeitest viel, verdienst okay, hast eine Beziehung, vielleicht eine schöne Wohnung. Von außen sieht alles stabil aus. Und trotzdem gibt es diese Momente. Abends auf der Couch.Du bist müde – aber nicht wirklich entspannt. Also greifst du zum Smartphone. Nur kurz Instagram. Vielleicht TikTok. Vielleicht LinkedIn. Eine halbe Stunde […]